Медичний бюлетень
Перший раз віддаючи свого малюка в дитячий садочок, практично всі батьки стикаються з однією і тією ж проблемою: дитина починає частіше хворіти.
Слабке здоров'я дітей в дитячому садку завжди було великою проблемою. Дитина, в перший раз потрапляючи в дитячий сад, виявляється в досить агресивній вірусно-мікробної середовищі, адже в колективі можуть перебувати діти з застудою, нежиттю і т. д. А тому в дитячому саду дитина часто виявляється під загрозою захворювань.
Щоб поліпшити здоров'я дітей в дитячому садку, потрібно дотримуватися кілька досить простих правил. Для початку, якщо дитині тільки належить вступити в дитячий сад, потрібно зайнятися зміцненням її імунітету. Так, потрібно давати дитині гуляти на свіжому повітрі, забезпечувати утримання в щоденному раціоні дитини всіх необхідних вітамінів і мінеральних речовин.
Дитині не потрібно створювати «тепличні умови», намагаючись всіляко оберігати його від найменшого впливу навколишнього середовища. Це означає, що не потрібно надмірно кутати дитину під час прогулянок, не потрібно створювати в домі «стерильну чистоту». Краще давати дитині побільше контактувати з іншими дітьми (це корисно і в плані соціального розвитку), регулярно проводити загартовуючі процедури.
Адаптації дитини в дитячому саду слід приділити особливу увагу. Потрібно постаратися вибрати сад, в якому б дитині подобалося. Потрібно також і підготувати малюка до першого походу в дитячий сад: розповісти, як весело він зможе провести там час, як зможе пограти з іншими дітьми.
Щоб бути в повній впевненості, що здоров'я дітей в дитячому саду не похитнеться, найкраще ще до надходження в сад пройти з дитиною медичний огляд. Під час огляду лікар визначить, чи здорова дитина. Якщо імунітет дитини ослаблений після хвороби, то краще дочекатися, коли імунітет зміцніє, а вже потім вести малюка в дитячий сад.
Здоров'я дітей в дитячому садку – це відповідальність і персоналу садка, і батьків. Спільними зусиллями потрібно постаратися створити дітям всі умови для правильного і здорового розвитку.
Слабке здоров'я дітей в дитячому садку завжди було великою проблемою. Дитина, в перший раз потрапляючи в дитячий сад, виявляється в досить агресивній вірусно-мікробної середовищі, адже в колективі можуть перебувати діти з застудою, нежиттю і т. д. А тому в дитячому саду дитина часто виявляється під загрозою захворювань.
Щоб поліпшити здоров'я дітей в дитячому садку, потрібно дотримуватися кілька досить простих правил. Для початку, якщо дитині тільки належить вступити в дитячий сад, потрібно зайнятися зміцненням її імунітету. Так, потрібно давати дитині гуляти на свіжому повітрі, забезпечувати утримання в щоденному раціоні дитини всіх необхідних вітамінів і мінеральних речовин.
Дитині не потрібно створювати «тепличні умови», намагаючись всіляко оберігати його від найменшого впливу навколишнього середовища. Це означає, що не потрібно надмірно кутати дитину під час прогулянок, не потрібно створювати в домі «стерильну чистоту». Краще давати дитині побільше контактувати з іншими дітьми (це корисно і в плані соціального розвитку), регулярно проводити загартовуючі процедури.
Адаптації дитини в дитячому саду слід приділити особливу увагу. Потрібно постаратися вибрати сад, в якому б дитині подобалося. Потрібно також і підготувати малюка до першого походу в дитячий сад: розповісти, як весело він зможе провести там час, як зможе пограти з іншими дітьми.
Щоб бути в повній впевненості, що здоров'я дітей в дитячому саду не похитнеться, найкраще ще до надходження в сад пройти з дитиною медичний огляд. Під час огляду лікар визначить, чи здорова дитина. Якщо імунітет дитини ослаблений після хвороби, то краще дочекатися, коли імунітет зміцніє, а вже потім вести малюка в дитячий сад.
Здоров'я дітей в дитячому садку – це відповідальність і персоналу садка, і батьків. Спільними зусиллями потрібно постаратися створити дітям всі умови для правильного і здорового розвитку.
![](/uploads/editor/7123/468494/sitepage_26/images/mbimage009.jpg)
![](/uploads/editor/7123/468494/sitepage_26/images/mbimage008.png)
КІР. ЯК РОЗПІЗНАТИ І ЩО РОБИТИ? ЯК РОЗПІЗНАТИ ХВОРОБУ? Інфекція потрапляє до організму через слизові оболонки верхніх дихальних шляхів і через конюнктиву ока. Інкубаційний період уразі кору триває від 9-ти до 17-ти днів. В осіб, які отримали імуноглобулін або інші компоненти крові, він може подовжуатися до 21-го дня. Спершу кір "маскується" під звичайне ГРЗ. Очі червоніють, сльозяться, якщо відтягнути повіку, то побачите, що з внутрішнього вона має яскраво-червоний колір. Такий самий колір мають і слизові рота й мякого піднібіння. Другог-третього дня хвороби на слизовій оболонці губ, щік, ясен зявляються дрібні (до міліметра) сірувато-білі плями, оточені червонуватим віночком - вони характерні тільки для кору. Зявляється частий сухий кашель, температура підвищується з кожним днем. Третього-четвертого дня (інколи пятого-шостого) з"являється висип (спершу за вухами та на обличчі) - маленькі рожеві цятки, які, зливаючись одна з одною, утворюють плями, що розходяться все нижче і нижче. У важких випадках укривають усе тіло. Через кілька днів висип зникає так само, як і з"явився, після нього залишаються пігментні плями, які також згодом зникають. Під час періоду пігментації зазвичай уже нормалізується темперпатура тіла, зменшуються катаральні явища, прое дитина ще дуже слабенька і виснажена. А тому, якщо навіть вона вже повністю одужає і у вас буде змога ще трохи поберегти її, нехай залишиться вдома, скажімо, під наглядом бабусі - не треба відправляти дитину одразу до дитячого садка чи до школи. ЩО РОБИТИ? Кір не найлегша з вірусних інфекцій, а тому, якщо дитина захворіла, припильнуйте її, робота не вовк, у ліс не втече, а ускладнення після кору можуть виникнути дуже важкі. Оскільки ця інфекція викликає різке зниження імунітету, то підхопити на додачу ще якусь бактеріальну інфекцію дуже легко. Тож нехай у дні, коли дитина хворіє, гостей у вас буде якомога менше, навіть, якщо це бабусі, які вже перехворіли на кір іще в дитинстві. Подбайте і про власну гігієну. В разі захворювання в організмі дитини різко знижується вміст вітамінів А і С. А тому неодмінно давайте їх хворому, а ще краще давайте одразу, як лишень дізнаєтесь, що дитина перебувала в контакті з хворим на кір. Памятайте, що інфікований стає заразним уже за день-два до вияву перших симптомів і залишається таким, аж поки від появи висипу не мине п"яти днів. Ну і, звичайно, дотримуйтесь усіх рекомендацій лікаря. Увага! Якщо температура не знижується через дв дні після виникнення висипу або якщо вона падає, а через день чи через два знову підвищується, то цілком ймовірно, що це вияви ускладнення. Після кору часто виникають вушні абцесси, бронхіти, запалення легень. У такому випадку одразу викликайте лікаря! Поки температура висока, дитину не слід годувати насильно. А от пити вона повинна часто. Хворі на кір болісно реагують на яскраве світло. Колись навіть вважали, що світло може зашкодити й ускладнити перебіг захворювання. Тепер уже доведено, що воно безпечне для хворого, але краще затемніть кімнату, якщо малюк просить.
Особиста гігієна дітей дошкільного віку У людини ставлення до власного здоров'я формується з дитинства. Велике значення у збереженні та зміцненні здоров'я дитини має гігієнічне навчання та виховання. Це обов'язок батьків. Особиста гігієна — це догляд за своїм тілом і підтримка його в чистоті. Шкіра захищає тіло людини від хвороб. Коли дитина бігає, стрибає, їй стає жарко і на шкірі з'являються крапельки поту. Крім того, на шкірі є тонкий шар жиру, так званого шкіряного жиру. Якщо шкіру довго не мити, на ній накопичуються жир і піт, де і затримуються частки пилу. Так, шкіра стає брудною, грубою і перестає захищати тіло. Щоранку діти повинні вмиватися: мити обличчя, руки, шию, вуха. Також необхідно це робити після прогулянок та увечері. Для процедури вмивання варто заздалегідь підготувати рушник та мило, за відсутності крана з водопровідною водою — кувшин або таз. Рушник слід вішати на гачок чи цвях, а не накидати собі на шию або плечі, бо на нього під час умивання попадатимуть бризки води і він буде мокрим і брудним. Умиватися краще роздягненим до поясу або в трусиках і майці. Спочатку варто гарно вимити руки з милом під струменем води, але в жодному випадку не мити руки в ємкості. Руки слід намилювати один-два рази з обох боків та між пальцями, потім - добре змити мильну піну та перевірити чистоту нігтів. І лише тоді, уже чистими руками, мити обличчя, шию та вуха. Після вмивання необхідно витертися насухо чистим, сухим рушником, який у кожної дитини має бути особистим. Якщо дитина добре вмивалася, то рушник залишатиметься чистим. Починаючи з чотирьох років, дитина має навчитися самостійно мити обличчя, вуха, верхню частину грудей і руки до ліктів, а з 5 - 7-річного віку — обтиратися до пояса. Варто допомогти дитині після вмивання гарно розтертися рушником до відчуття приємної теплоти. Перед сном обов'язковим є миття ніг, тому що на них дуже сильно потіє шкіра і накопичується бруд. Якщо не мити ноги щодня, носити брудні шкарпетки, панчохи, то це все сприяє появі попрілостей і натирань, а також може привести до виникнення грибкових захворювань. Після миття ніг необхідно ретельно витерти рушником, який спеціально призначений для цієї процедури. Неоціненне значення має вечірній душ. Так, водні процедури ввечері мають не лише гігієнічне значення, але й сприяють загартуванню, добре впливають на нервову систему та сприяють швидкому засипанню. Рекомендується старанно мити волосся, тому що на ньому накопичується багато шкіряного жиру, бруду і пилу. Обов'язковою є гігієна нігтів на пальцях рук і ніг. Під довгими нігтями, зазвичай, накопичується бруд і видалити його важко, тому раз на тиждень їх необхідно обережно підрізати. Але в жодному випадку не можна гризти нігті! Особливої уваги вимагають руки та їх чистота. Дитині мають пояснити, що руками вона тримає різні предмети: олівці, ручки, книжки, зошити, м'ячі, іграшки; гладить тварин (кішок, собак); торкається різних предметів (ручок, ланцюгів, гачків і тому подібне) у туалетних кімнатах. Бруд, часто невидимий, що знаходиться на цих предметах, залишається на пальцях. Якщо брати немитими руками продукти харчування, то бруд потрапляє спочатку до рота, а потім до організму. Тому необхідно мити руки перед їжею, після відвідування туалетної кімнати, після будь-якої іншої діяльності (прибирання кімнати, роботи на присадибній ділянці, гри з тваринами і тому подібне) та перед сном. Дитина має стежити за чистотою зубів і доглядати їх, оскільки стан зубів впливає на здоров'я, настрій, міміку і поведінку людини. Дуже важливо своєчасно почати догляд за порожниною рота і зубами дитини . Дитина має чистити зуби вранці й обов'язково увечері перед сном. Із раннього віку необхідно привчати дитину користуватися носовою хустинкою. Варто пояснити, що під час кашлю чи чхання з носоглотки виділяється велика кількість мікробів і, якщо не користуватися хустинкою, то разом із бризками відбувається зараження оточуючих. Дитина повинна мати окрему хустинку для носа й окрему для очей (особливо під час захворювання), щоб уникнути потрапляння інфекції з носа на очі чи навпаки. Хустинки мають бути завжди чистими. Змінювати їх необхідно щодня, навіть, якщо вони не були використані. Витирати рот, обличчя або перев'язувати подряпину треба лише чистою хустинкою. Дитина дошкільного віку легко піддається вихованню завдяки розвиненому відчуттю наслідування, спостережливості, допитливості та потреби в самостійних діях. І тому необхідно використовувати ці властивості дитини при прививанні їй гігієнічних навичків (своєчасне миття рук, чищення зубів, дбайливе зберігання одягу і т. ін.).